Harvest Gourmet Stir Fry Mince Berempah dengan Kacang Hijau
Bahan-Bahan
- 300 gram Harvest Gourmet Stir Fry Mince
- 2 sudu kecil Minyak, Canola
- 55 gram Bawang Kuning
- 2 1/2 sentimeter Halia
- 2 ulas Bawang Putih
- 1 unit Cili Merah
- 1/4 cawan Puri Tomato
- 1/2 cawan Kacang Pea
- 1/2 cawan Lobak Merah
- 1/2 cawan Terung
- 1 kecil Tomato
- 1/4 cawan Air
- 2 sudu besar Pudina, Segar
- 1/2 sudu teh diratakan Perasa Cendawan
- 1 sudu kecil Garam Masala
- 1 sudu kecil Serbuk Cili
- 1 sudu kecil Ketumbar
- 1/2 sudu kecil Jintan Putih
- 1/2 sudu kecil Rempah, Kunyit
Sedia
10
Mins
Masak
15
Mins
Hidangan
2
Orang
Langkah-Langkah
Langkah 01.
2 min
Panaskan minyak masak dalam kuali dan tumis bawang besar, halia dan bawang putih hingga naik bau
Langkah 02.
6 min
Masukkan cili yang dihiris dan kisar Harvest Gourmet. Masak selama kira-kira 6 minit sehingga perang sedikit
Langkah 03.
3 min
Masukkan rempah, lobak merah, terung, tomato puri dan air dan kacau rata untuk bergabung dengan kisar. Masak selama 5 minit lagi.
Langkah 04.
2 min
Masukkan kacang hijau dan panaskan. Perasakan dengan sedikit perasa cendawan (pilihan).
Langkah 05.
2 min
Akhir sekali masukkan daun pudina dan tomato. Hidangkan segera.
Maklumat Nutrisi
229.11
Kalori
13.71g
Protin
13.29g
Karbohidrat
13.22g
Lemak
Tags
Temui Resepi Kami
Ingredients
- 300 gram Harvest Gourmet Stir Fry Mince
- 2 sudu kecil Minyak, Canola
- 55 gram Bawang Kuning
- 2 1/2 sentimeter Halia
- 2 ulas Bawang Putih
- 1 unit Cili Merah
- 1/4 cawan Puri Tomato
- 1/2 cawan Kacang Pea
- 1/2 cawan Lobak Merah
- 1/2 cawan Terung
- 1 kecil Tomato
- 1/4 cawan Air
- 2 sudu besar Pudina, Segar
- 1/2 sudu teh diratakan Perasa Cendawan
- 1 sudu kecil Garam Masala
- 1 sudu kecil Serbuk Cili
- 1 sudu kecil Ketumbar
- 1/2 sudu kecil Jintan Putih
- 1/2 sudu kecil Rempah, Kunyit
Directions
Step 01.
2 min
Ingredients on this step:
Panaskan minyak masak dalam kuali dan tumis bawang besar, halia dan bawang putih hingga naik bau
Step 02.
6 min
Ingredients on this step:
Masukkan cili yang dihiris dan kisar Harvest Gourmet. Masak selama kira-kira 6 minit sehingga perang sedikit
Step 03.
3 min
Ingredients on this step:
Masukkan rempah, lobak merah, terung, tomato puri dan air dan kacau rata untuk bergabung dengan kisar. Masak selama 5 minit lagi.
Step 04.
2 min
Ingredients on this step:
Masukkan kacang hijau dan panaskan. Perasakan dengan sedikit perasa cendawan (pilihan).
Step 05.
2 min
Ingredients on this step:
Akhir sekali masukkan daun pudina dan tomato. Hidangkan segera.
Nutrition Facts
- carbohydrates: 13.29g
- energykilocalories: 229.11kcal
- fat: 13.22g
- protein: 13.71g
Tulis Ulasan Anda